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Particularités de la Psycho Thérapie Active

La Psycho Thérapie Active vous aide à vivre ce que vous avez envie de vivre - en totale sécurité - libéré.e de ce qui vous bloquait, vous parasitait ou vous influençait négativement jusqu'à maintenant.

La première séance :

Séance de repérage du travail à faire. 

Durée : 2h

Durant ces deux heures, Barbara Verhaeghe vous aide à repérer :

​

  • Les difficultés dont vous cherchez à vous défaire.

​

  • Ce que vous voulez parvenir à faire / être / obtenir / oser / expérimenter / vivre à la place.

​​

  • Pourquoi votre système vous en empêche l'instant,

         qu'est-ce qu'il perçoit comme un danger à cette idée.

​

  • A quelles conditions votre système trouvera sécurisé  de faire / être / obtenir / oser / expérimenter / vivre ce que vous voulez vivre. 

​

  • Quel travail peut être fait - le plus à la racine que possible - pour que vos objectifs puissent être atteints.

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Puis des séances de travail actif.

Durée : 1h

On y fait quoi ?


1. On y repère la difficulté sur laquelle vous souhaitez agir au cours de la séance
​
2. On se met au clair sur le but de la séance : vous voulez que ce soit comment à la fin de la séance ?
​
3. On re-vérifie ensemble à quelles conditions ça sera 100% OK pour d'atteindre cet objectif.
​
4. On aide votre système à se sentir en sécurité avec ce que vous voulez. Chaque séance de travail actif s'adaptera à vous, à votre façon de fonctionner, aux exigences de sécurité de votre système.
​
5. Vous mesurez l'efficacité de la séance. Dès la fin de la séance, avec certains tests que vous prendrez plaisir à découvrir, et surtout au quotidien.

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​​​CHAMP DE COMPETENCES  :

 

Vous écouter​, vous comprendre

 

Ecoute active. Communication Non Violente.

Barbara vous aide à repérer et préciser ce que vous vivez,​ et ce que vous

ressentez dans ces situations. Il est question de "vider son sac" mais de façon constructive.

​​

Écoute en miroir IMAGO.​

L'écoute en miroir consiste à vous répéter ce que vous venez de dire.           Cela vous permet de vous sentir entendu.e, compris.e comme vous ne l'avez encore jamais été; et ça aide surtout votre cerveau à relancer le processus naturel de digestion de ce qui vous est arrivé. 

 

​​Vous aider à repérer

les racines de vos blocages.

​​

​Clean language.

Il s'agit de questions formulées de sorte à ne pas influencer vos réponses. ​

​​Technique conversationnelle de questionnement.

Barbara vous aide à mettre en lumière ce qui se joue réellement pour vous, inconsciemment, bien au delà des raisons apparences 

(souvent trompeuses).​

​

Don spirituel de connaissance.

Au cours de chaque séance, le Saint Esprit me​ guide vers les causes

racines des difficultés que vous rencontrez aujourd'hui.

​​

​

Prise en charge de vos émotions.

​Communication Non Violente.

Barbara vous aide à être au clair avec ce que vous ressentez.

​

Technique d'Identification sensorielle des Peurs inconscientes (TIPI)

Barbara vous aide à laisser le corps gérer chaque émotion, - comme il a été parfaitement programmé pour le faire - sans l'en empêcher, sans le bloquer.

​​

Passionnée de théorie polyvagale

Fondements neurophysiologiques des réactions émotionnelles;

Barbara vous aide à repérer et comprendre vos réactions émotionnelles, 

et à vous défaire des réactions handicapantes.

​

Processus spirituels de délivrance.

Barbara vous accompagne dans votre processus d'auto-délivrance. ​

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Prise en charge des psycho-chocs :

​Retraitement de l'Information traumatique

par les Mouvements Oculaires (RITMO).

​

Quand une situation vous rappelle de trop près un traumatisme ancien,

e système nerveux a le réflexe automatique de vous figer... Ce qui est rarement la réaction la plus appropriée.

Il est intéressant de savoir que le corps ne peut pas en même temps

se figer ET être en mouvement, le mouvement empêchant le figement.

Le mouvement bilatéral des yeux permet à votre corps de lâcher

le réflexe de se figer dans les situations où la réaction de figement n'est plus appropriée en tant qu'adulte. A situation égale, vous redevenez

capable de réagir en adulte, de façon sensée, sans paniquer. 

​​

​Processus spirituels de délivrance.

Inspirés de l'approche de Jeremy Pothin et de celle de Sandra DUBI,

et dans le respect des enseignements bibliques. Barbara vous accompagne dans votre processus d'auto-délivrance.

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